Au Fil des Bouclettes
Accompagnante dans le Fil de votre vie
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Sérénité

  • Est-ce que je vais avoir le temps?
J'ai prévu ce programme spécifiquement pour des personnes qui ont envie de prendre soin d'elles malgré un emploi du temps chargé. Chaque jour vous serez guidés soit par un auto-massage, soit par un petit message du jour, le principe est de vous consacrer 10 minutes dans la journée pendant toute une semaine.
  • Peut-on vraiment ne plus avoir peur, n'est-ce pas un mensonge?
Ce que je vous propose c'est de vous apprendre à écouter votre corps et vos émotions en profondeur, ce qui ne se fait pas sans aller à la rencontre de vos peurs. La peur ne disparait pas, elle s'apprivoise.
  • Réussir à surmonter vos doutes et vos peurs
  • Transformer la façon dont vous écoutez votre corps et vos émotions
  • Apprendre quelques notions de réflexologie pour faire le lien corps/esprit
Réservez gratuitement votre place
Si la date est dépassée, le tout reste accessible sur le canal télégram
Ce programme est fait pour vous guider vers une vie plus sereine, où vous apprivoiserez vos doutes et vos peurs pour avancer sereinement avec.
C'est un chemin à la portée de chacun.
Guidé en douceur avec ce programme qui conjugue régularité et calme, souplesse et écoute de vos émotions sans aucun filtre.
Vous êtes prêt(e) à suivre ce programme si :
  • Vous en avez assez de laisser votre corps et vos émotions à l'abandon
  • Vous avez envie de vous écouter en profondeur
  • Vous êtes déterminé à avancer avec plus de sérénité
Je m'appelle Adèle. Depuis 2008 j'accompagne les personnes dans leur parcours de vie. J'ai débuté dans le milieu du handicap en tant qu'éducatrice spécialisée. En ajoutant mes formations de couture et réflexologie en 2012 et 2017, j'ai ouvert petit à petit mes accompagnements à tous.
Chaque personne indépendamment de son handicap, de sa maladie, de ses difficulté est UNE à part entière.
Je m'attache à dépasser la surface pour aller activer la profondeur des mécanismes.
Ainsi je vous aide à vous dépasser et à trouver vos propres clés pour que vous développiez au maximum votre potentiel de guérisons .
Vous en êtes capables!
Je suis là pour vous soutenir dans ce parcours :)
En suivant le programme "Sérénité" vous allez :
Vous avez des questions?
Le programme :
💚 PROGRAMME OFFERT 💚
Qui suis-je et pourquoi suivre ce programme avec moi?
  1. Auto massage visualisation du corps dans le pied
  2. jour d'intégration, vous serez guidé par un petit audio dans le groupe télégram
  3. Auto-massage nourrir le système digestif
  4. jour d'intégration, vous serez guidé par un petit audio dans le groupe télégram
  5. Auto-massage le système nerveux
  6. jour d'intégration, vous serez guidé par un petit audio dans le groupe télégram
  7. Séance en direct sur zoom, échanges et visualisation de clôture
Témoignages
Quand se déroule le programme?
Du Lundi 2 au dimanche 8 Janvier 2023
"Quand j'ai commencé les séances avec Adèle
Ma révolte s'est apaisée  envers les autres mais surtout envers moi même. J'ai appris à mettre des mots sur ce que je ressentais et j'ai compris que ma guérison dépendait de moi."
Christine

"Pour tous ceux et celles qui sont passés par le cancer et qui savent combien il est compliqué, dans les soins de support, de trouver des praticiens à la fois bienveillants et qui ne poussent pas à la consommation, je vous recommande Adèle, autant pour sa gentillesse que pour son savoir faire."
Rosanna

L'approche en réflexologie que propose Adèle est basée sur l'écoute, l'attention et un geste délicat. Aussi cela va au bien delà du simple massage, avec une écoute active et une analyse des besoins. Si vous voulez, vous ressourcer et prendre soin de vous il s'agit de la personne idéale.
Maxime
Vous avez l'envie et la motivation pour prendre soin de vous, malgré un emploi du temps chargé. Vous faire du bien un peu chaque jours, inviter la douceur et la sérénité dans votre quotidien sans pour autant vous surcharger d'une activité de plus?
Alors vous êtes au bon endroit, grâce à de petits temps que vous pouvez intercaller à votre guise une ou plusieurs fois dans votre journée :)

"Sérénité" est un programme pour faire le lien corps / mental et ancrer le changement dans votre quotidien.
Sur 7 jours, vous serez guidé quotidiennement à travers un groupe télégram en alternant des auto-massages courts (5 minutes) et des jours d'intégration. Découvrir le programme plus bas :)

Je m'appelle Adèle. Depuis 2008 j'accompagne les personnes à traverser les changements. Aborder la maladie, le deuil, les transitions... Autant de moment de vie où l'on se retrouve seul face à soi-même.
Ici je vous propose en toute simplicité de transformer votre relation à votre corps, d'apprendre en quelques gestes, avec le massage plantaire, quelques respirations à écouter vos maux, parlez à votre corps, vous parler à vous-même pour en ressortir grandi, apaisé et régénéré.🧚‍♀️
Adèle propose quelque chose de très simple et en même temps très magique : se réapproprier son corps et ses émotions.
A travers le massage, l'écoute, je me laisse guider et emporter par la douce voix d'Adèle qui me rappelle qu'il est important de rester à son écoute et de prendre du temps pour soi. Je suis ressortie des séances apaisée et surtout avec une énorme envie de recommencer!! 😊
Raphaëlle
"Suivre les programmes d'Adèle m'apporte toujours beaucoup de sérénité. Son calme et son authenticité me permettent une détente totale ! Les massages sont doux et apportent des bienfaits sur le long terme 😍
Je recommande à 100% !"
Camille